Häufige Fragen zu meinem 1:1-Coaching
Hier finden Sie Antworten auf die wichtigsten Fragen, bevor wir mit Ihrem individuellen Prozess starten. Alles zielt darauf ab, Ihre Entscheidung für ein Erstgespräch zu erleichtern.
1️. Wie läuft ein 1:1-Coaching ab?
- Erstgespräch zur Situationsanalyse (kostenlos)
- Erkennen wiederkehrender Muster und Denkfallen
- Entwicklung eines klaren, individuellen Handlungsplans
- Begleitung über 3-6 Monate mit wöchentlichen Sessions
2. Kann ich Coaching auch online
machen?
- Ja – gleicher Prozess, gleiche Intensität wie vor Ort
- Flexible Integration in Ihren Alltag
3. Wie lange dauert der Prozess?
- Standard: 3-6 Monate, abhängig vom gewählten Paket
- Fokus: nachhaltige Veränderung, nicht kurzfristige Tricks
4. Was kostet ein Coaching?
- Paketpreise (z. B. Basis 12 Std, Standard 16 Std, Intensiv 24 Std)
- Fester Stundenpreis → gleiche Wertigkeit jeder Session
- Optional: Ratenzahlung möglich, um Einstiegshürde zu senken
- Zu den Preisen...
5. Welche Ergebnisse kann ich erwarten?
- Wiederkehrende Muster erkennen und verändern
- Selbstsicher auftreten und klare Grenzen setzen
- Entscheidungen trotz innerer Zweifel treffen
- Denkfehler und Selbstsabotage selbst erkennen
- Nachhaltige Strategien für Alltag und Beruf
- Coaching vs. Therapie
6. Wer eignet sich für diesen Prozess?
- Frauen und Männer zwischen 25–55 Jahren
- Mittlerer bis hoher Bildungsgrad
- Selbstreflektiert, mit wiederkehrenden Blockaden
- Bereit, alte Muster anzuschauen und systematisch zu verändern
7. Wie buche ich ein Erstgespräch?
- Direkt über den CTA auf der Website: „Erstes Orientierungsgespräch sichern“ oder über das Kontakt-Formular
- Sie erhalten anschließend alle Infos zum Ablauf, Paketwahl und Termin
Und was kann Coaching?
Voraussetzung ist: beide Beteiligten, Coach und Klient, arbeiten professionell nach bestem Wissen und Gewissen. Der Coach muss mit transparent nachvollziehbaren Methoden arbeiten, dann können erhebliche Veränderungen und Ziele erreicht werden. Es sollten hierbei aber immer die Ziele des Klienten sein und nicht die des Coaches. Konkretere Aussagen zu treffen, wäre unseriös. Tatsächlich ist das auch nicht möglich, da Coachingprozesse immer begleitet werden von Einflüssen, deren Tragweite erst im Prozess erkennbar werden.
